Все упражнения выполняются в медлен­ном темпе, от трех до пяти раз сначала одной, зятем другой рукой, а в завершение — двумя руками вместе. Взрослые следят за правильной постановкой кисти руки ребенка и точностью переключения с одного движе­ния на другое. Указания должны быть спо­койными, доброжелательными, четкими.

Каждое занятие имеет   свое название, проводится   в течение  нескольких минут, два-три раза в день.

Разминка

Ты, утенок, не пищи!

Лучше маму поищи .

Сжимать в кулачки и разжимать пальцы сразу двух рук. Можно использовать резиновые игрушки. 

$IMAGE1$

Погладим котенка

Киса, кисонька, кисуля!

Позвала котенка Юля.

Не спеши домой, постой!

И погладила рукой

Одной, затем другой рукой сделать расслабляющие упражнения для пальцев. 

Моя семья.

Вот дедушка,

Вот бабушка,

Вот папочка,

Вот мамочка,

Вот деточка моя,

А вот и вся семья.

Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с большого, а со слов «А вот и вся семья» второй рукой охватывать весь клочок

Пальчики

Этот пальчик – дедушка,

Этот пальчик – мамочка

Этот пальчик – бабушка,

Этот пальчик – папочка,

Ну а это я. Вот и вся моя семья!

Руку сжать в кулак, поочередно разгибать пальцы, начиная с большого. Сжать руку в кулак несколько раз.

Шалун

Наша Маша варила кашу.

Кашу сварила, малышей кормила:

Этому дала,

Этому дала,                                                      

Этому дала,                                                    

Этому дала,

А этому не дала.

Он много шалил.

Свою тарелку разбил.

На первые две строчки чертить пальцем кру­ги по ладошке.      

На следующие четыре строчки загибать пальцы с приговариванием соответствующих слов. Со словами седьмой строчки пальцами другой руки брать мизинчик и слегка покачи­вать.

Качели

Задрожали ветви елей.

Мы в восторге от качелей.

Мы летаем вверх и вниз,

Вместе с нами веселись.     

Упражнение выполнять вначале правой, затем левой рукой, а далее — двумя руками.

От запястья кисти рук с прямыми сомкнутыми пальцами поднимать вверх, а затем, слегка согнув пальцы, мягко опускать вниз.

Кисточка

Мягкой кисточкой покрашу

Стульчик, стол и кошку Машу.

Соединить все подушечки пальцев руки и движениями пальцев и запястья раскачивать кисть справа налево и наоборот. Вправо — пальцы раздвигать. Влево — мягко соединять подушечки пальцев.

Веер

Солнце светит очень ярко,

И ребятам стало жарко.

Достаем красивый веер -

Пусть прохладою повеет.

Соединить прямые пальцы рук. Расслабить руки от локтя, превратив их в большой веер, ко­торый обмахивает лицо ветерком.